BAÑO DE BOSQUE EN LAS TIERRAS DEL NOROESTE

Shinrin yoku, traducido cómo Baño de Bosque, es una terapia japonesa que se inició en los años 80 y consiste en caminar lentamente por el bosque o cualquier espacio natural, sin prisa, conectados a través de nuestros sentidos, siendo conscientes y dedicándole el tiempo necesario, con el único objetivo de mejorar la salud, el bienestar y la felicidad de cada uno de nosotros.

No es una actividad de senderismo, ni de educación ambiental, tampoco requiere un esfuerzo físico...es una actividad para conectar con la naturaleza y dirigida a personas adultas. Es necesario calzado y ropa cómoda. Se recomienda venir con muchas ganas de disfrutar y compartir con otras personas. Sin objetivos. La actividad se realizará con un mínimo de 6 participantes y un máximo de 10. La actividad podría quedar aplazada por motivos meteorológicos.